Skip to main content

التفاح

التفاح من الأشجار دائمة الخضرة التي تحمل عدّة أنواع فهناك التفاح الأخضر، والأصفر، والأحمر، ويختلف كذلك في الطعم فمنه الحامض والحلو والمرّ، وكلّ منها له العديد من الفوائد للجسم، وهنا سوف نتحدث عن التفاح الأحمر وأهمّ الفوائد التي تُميّزه عن باقي أنواع التفاح، والمثل الشائع يقول: " تناول تفاحة كل يوم، تُغنيك عن الذهاب للطبيب" وهذا قول يشمل أنواع التفاح فجميعها يحتوي على قيمة غذائية عالية.

التفاح من الفوكه التي تُعدّ الأولى عالميّاً في الوقاية من جميع الأمراض، والتي تعمل على تطهير وتعقيم جميع أجزاء الجسم من خلال تناولها طازجة بشكل يوميّ، ولا يُشكل تناولها باستمرار أيّ من المشكلات الصحية أو الحساسية من زيادة نسبة مكوّناتها في الدم، فهي تُخلّص الجسم من أيّ مواد زائدة وأملاح ومعادن لا يحتاجها الجسم، ويساعد في امتصاص المعادن وتخزين اللازم منها كل منها في العضو المخصّص لهذه المهمّة.



فوائد التفاح الأحمر

يحتوي التفاح الأحمر على نسبة متوسطة من مضادات التي تساعد في حماية الجسم من الأمراض السرطانية، وتحصل هذه الفائدة بتناول التفاح الأحمر مع القشور، وذلك لأنّ الدراسات أثبتت وجود نسبة كبيرة من المضادات في القشور الحمراء وأيضاً على نسبة عالية من الألياف، وهناك بعض التحذيرات من تناول قشرة التفاح، وذلك من أجل الحيطة والحذر من زيادة نسبة المبيدات الحشرية التي يستخدمها الكثير من المزارعين التي تؤذي الجهاز المناعيّ، لذا يُفضل غسل الفاكهة وخصوصاً التفاح؛ لأنّه يمتص نسبة عالية من المبيد الحشري بالمواد الخاصّة في غسل الفاكهة والخضار.


الفوائد العلاجية للتفاح

  • مطهّر عام للفم والأسنان والأمعاء والمعدة.
  • التخلّص من كافة السموم الموجودة في الجسم.
  • المحافظة على الجهاز المناعيّ في الجسم.
  • طرد المواد الكيماوية والتركيبات الدوائية التي يتعرض لها الجسم بوسائل متعددة، مثل التخلص من أدوية الكورتوزون في الدم.
  • مقاومة الكولسترول وإزالة آثاره من الدم وكامل الجسم.
  • علاج فعّال لأمراض المفاصل؛ لاحتوائه على مادة البكتين.
  • علاج قوزي للتخلص من أمراض المعدة والحموضة.
  • مقاومة أمراض الشيخوخة وأعراضها المبكرة.
  • الزيادة في نشاط الرئتين وزيادة مقاومتها للأمراض.
  • الوقاية من هشاشة العظام بسبب وجود مادة البورون.
  • التخلّص من غازات البطن والانتفاخات والمغص.


الفوائد الجماليّة للتفاح الأحمر

  • الزيادة في ترطيب البشرة والجسم.
  • المحافظة على نسبة الماء والسوائل في الجسم.
  • التخلّص من الأملاح الزائدة التي تسبّب الانتفاخ للبشرة والأطراف.
  • إزالة السواد والإرهاق من حول العينين.
  • إضفاء الحيويّة والنضارة والصفاء للبشرة.
  • التخلّص من النمش.
  • توحيد لون البشرة.
  • مُبيّض فعّال ودائم للأسنان.
  • المحافظة على طبقة المينا الموجودة في الأسنان.
  • مُنشّط للدورة الدموية
منقول من  http://mawdoo3.com/%D9%85%D8%A7_%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF_%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AD_%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AD%D9%85%D8%B1 

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Haematology summary 18

  Chapter 18 in haematology (chroinc lymphoid leukaemias)summary -Chronic lymphocytic leukaemiaes are characterized by the accumulation of mature B or T lymphocytes in the blood. -Individual subtypes are distinguished on the basis of morphology,immunophenotype and cytogenetics. -Chronic lymphocytic leukaemia (CLL,B cell) represents 90% of cases and has a peak incidece between 60 and 80 years of age .There is genetic predisposition to development of the disease. -Most cases are indenified when a routine blood test is performed the patient can develope enlarged lymph nodes ,splenomegaly and hepatomegaly. -Immunosuppression is asignificant problem because of hypogammaglobuilaemia and cellular immune dysfunction. -Anaemia may also develop because of autoimmune haemolysis and bone marrow in filtration. -Diagnosis is usually performed by immuophenotypic analysis of peripheral blood which reveals aclonal population of CD5 + ,CD23 + B cells. -The best gu...
2 comments
Read more

viruses

Viruses -Virus : obligate intracellular parasites . -Virus contain two genomes DNA or RNA But not both . which contain :- ss : single stranded . ds : double stranded -Capsid :- protein shell that enclose the viral genome . -Capsid symmetry : (( cabic – helical – complex )) -Viral Enveloped : help in infect host and composed of lipid bilayer and glycoprotein -Bacterophage :- viruses that infect bacteria cell ( prokaryotic ) -Virion :- complete virus particle : nuclic acid + protein . it is extracellular phase of virus (( before virus enter host cell )) -Vector virus passed from host to host through direct contact and vector . -Nucleocapsid :- viral nucleic acid + protein coat . -Viroids : is naked circular single strand RNA that infect plants . it is the smallest known pathogens . -Prions :- is infectious proteins cause brain disease e.g :- mad cow and CJD in human . -DNA viruses replicate in nucleus of host except " poxvirus " ...
1 comment
Read more

Haematology summray 9

Chapter 9 in Haematology (White cells: lymphocytes) summary -Lymophcytes are immunologically comptent white cells that are involved in antibody production   (B cells) and with the body's defence against viral infection or other foreign invasion (T cells). -They arise from haemopoietic stem cells in the marrow, T cells being subseqently processed in the thymus. -B cells secrete gammaglobulin antibodies specific for individual antigens.T lymphocytes are further subdivided into helper (CD4 + ) and cytotoxic (CD8 + )cells .They recognise peptides on HLA atigens.Natural killer cells are cytoxic CD8 + cells that kill target cells with low expression of HLA molecules. -The immune response occurs in the germinal centre of lymph nodes and involves B-cell and T-cell proliferation, somatic mutation, selection od cells by recognition of antigen on antigen-presenting cells and formation of plasma cells (which secrete immunoglobulin)or memory B cells. -Immunoglobulins inc...
Post a Comment
Read more